福岡・天神・博多でおすすめの人気パーソナルトレーニングジム６選！をご紹介お知らせ

天気を気にすることなく自分の好きなタイミングで運動ができる「スポーツジム」特に近年ではコロナの影響もあり、完全個室で不特定多数の人との接触がない「パーソナルトレーニングジム」の人気が急増しています。

しかし、

• ジムが多すぎて迷っている
• 福岡でおすすめのジムを教えてほしい
• ジムごとの特徴が知りたい

こんな悩みを抱えている人も、多いのではないでしょうか？

そこで、今回は「福岡・天神・博多でおすすめのパーソナルトレーニングジム６選とジムごとの特徴」についてお伝えしていきます。

パーソナルトレーニングとは？

「パーソナルトレーニング」とは、トレーナーとマンツーマンでおこなうトレーニングのことです。

トレーナーは利用者に合わせてトレーニングメニューを提案してくれるので、「ダイエット」や「ボディメイク」を目的としている人に向いていると言われています。

通常のスポーツジムとの大きな違いは、「トレーナーのサポートがあるかどうか」です。

自分でメニューを決めてトレーニングをする、一般的なスポーツジムより利用金額は高くなりますが、

• 人目を気にせずトレーニングに集中できる
• 最短距離で目標を達成できる
• なんでもトレーナーに相談できる

上記のように、多くのメリットがあります。

初心者も安心！福岡・天神・博多でおすすめのパーソナルトレーニングジム６選

この記事を読めば、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！

• 「studio03」
• 「BiBiA」
• 「メルメイク」
• 「Body Hackers Lab」
• 「CRATE GYM」
• 「Make InBody」

まずはジムごとの、代表的な料金プランを見てみましょう。

※すべて税込

それでは次にジムごとの特徴や、おすすめポイントを詳しく紹介していきます。

福岡・天神・博多のおすすめパーソナルトレーニングジム一覧

短期集中ボディメイクコース・岩盤ヨガ・グループトレーニングも体験できるstudio03

【公式サイト】https://www.kaatsu-studio03.com/

studio03は福岡に４店舗展開しているパーソナルトレーニングジムです。スタジオは姪浜、藤崎、六本松、薬院になります。姪浜店と藤崎店はグループレッスンやヨガも体験できる非常におすすめのジムになります。

また、入会金も11,000円で体験トレーニングも1,000円で体験できるため自分に合ったパーソナルトレーニングジムかをすぐに確かめることができます。

studio03のコンセプトは「お財布に優しくて、続けやすいスタジオ」ということもあり、継続しやすい料金設定となっているのが特徴です。パーソナルトレーニングの最低価格は月4回の22,800円からで、短期集中のボディメイクコースは2ヵ月16回の176,000円で食事管理も付いているお得なプランも用意されています。

その他に加圧トレーニングも行っており、豊富なラインナップで自分に合ったトレーニングを実施できるのも選ばれる理由となっています。さらに各店舗のGoogleMapの口コミを確認するとほぼ満点の数字が並んでおり、非常に評価の高い内容となっているのも確認できます。

姪浜店

藤崎店

六本松店（女性専用）

薬院店

studio03が特におすすめな人は、以下のような人です。

• とにかく続けたい人
• 経済的にやさしく長くじっくり続けたい人
• 月の繰り越しができ、いけなかった分を来月に回したい人
• 無駄なく通いたい人
• キャンセル料を払いたくない人

studio03はとにかく安く、長く続けたい人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。また、姪浜店、藤崎店はグループレッスンやヨガも行っており、パーソナルトレーニング以外にも挑戦してみたい人にもおすすめのジムとなっています。

住所：福岡市早良区百道1-4-15工藤ビル3F

電話番号：092-526-2075

営業時間：

姪浜店
平日9:00〜22:00/ 土日祝9:00〜17:30

藤崎店
平日：9:00-21:30 / 土日祝：8:00-17:30

六本松店
月〜金10:00〜22:00 / 土日祝9:00〜17:00

薬院店
平日10:00〜22:00 / 土日祝10:00〜18:00

定休日：年中無休

【公式サイト】https://www.kaatsu-studio03.com/

キツイけど楽しいがクセになる！
話題のTRXエクササイズが体験できる「BiBiA」

【公式サイト】https://bibi-a.com/

天神駅から徒歩5分の場所にある、女性専用のパーソナルトレーニングジム「BiBiA」。マンツーマンではなく、「1グループ3人制」でおこなうTRXを中心としたトレーニングが特徴のジムです。

最大の特徴は、メニューが週ごとに変わることで、

• いろんな運動をしてみたい人
• 飽きっぽい性格の人
• 仲間と一緒に楽しみたい人

上記のような人におすすめのジムです。

通常のトレーニング体験では3,300円(税込)のところ、今なら特別価格の990円(税込)で受けられる、おトクなキャンペーンを開催しています(終了時期は未定)

女性専門のパーソナルトレーニングジムなので、女性トレーナーも多く在籍しており、ドライヤーやヘアアイロン、メイク落とし、綿棒など、アメニティ類も充実。

女性が安心して快適に利用できる、トレーニング環境作りにも力を入れています。

軍隊式トレーニングTRXとは、米国海軍特殊部隊が「体力」や「コンディション」を維持するために考案されたトレーニングシステムです。

部隊の司令官であったランディ・へトリックが、軍人やトップアスリートだけでなく、すべての人に応用できると考え、多彩なプログラムを提供しており現在では80以上の国で利用されています。

パーソナルサポートを担当してくれるのは、TRXの厳しい教育を受けたトレーナーのみなので、初心者でも安心です。

介護予防やリハビリにも活用されているほどで、少しずつ負荷をあげていくので、運動をはじめたばかりの人でも楽しみながらカラダの変化を楽しめます。

BiBiAが掲げる3つのお約束

BiBiAでは、「必ず目標を立てる」「正しいフォームで効果的に」「きついけど楽しい」この3つの約束を掲げています。BiBiAメソッドでは、基礎的な動きや姿勢を大切にしているので、痩せるだけでなく楽しみながらキレイなボディを目指せるでしょう。

何よりも「基礎」を大切にしており、他のジムで挫折してしまった人でも問題なくトレーニングを継続できます。

TRXを本格的に導入している福岡初のパーソナルトレーニングジム「BiBiA」で、効率よく強くキレイなボディを目指しませんか？

住所：福岡市中央区天神3丁目16-21 3F

電話番号：092-406-2899

営業時間：月〜土10:00〜22:30　祝日9:00〜19:30

定休日：日曜日

ボディメイクに絶対の自信あり！
満足できなければ全額返金保証付き「メルメイク」

【公式サイト】https://mermake.co.jp/fukuoka/

メルメイクは天神駅より徒歩5分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。入会金も0円で、料金にプロテインやレンタルウェア、シャワーなども含まれている圧倒的な費用対効果から、多くの女性客に支持されています。

福岡では深夜に対応していないジムが多いですが、メルメイクは24時間営業のため、時間を理由に諦めていた人でも参加可能です。

トレーニングルームは完全個室の予約制。そのため、誰にも見られる心配がないので、女性も安心してトレーニングに集中できます。

メルメイクが特に力を入れているのは、「リバウンド対策」です。

短期間で効果だけを求めた、不健康なプログラムはリバウンドの原因に繋がります。お客様に合わせたトレーニングメニュー、必要な栄養素のみを摂取する食事指導など、「必要最低限の負荷」で理想のカラダを目指します。

また、大手ジムと比べて、プログラム終了後の延長料金も安価です。

専属のトレーナーが最後までサポートしてくれるので、お客様の特性に合わせて無理のないトレーニングと食事指導を管理してくれます。

極端に安いジムでは、「入会後に高額のプロテインを購入することになった」なんて話もありますが、プロテインやサプリメントに頼ることのない食事指導をおこなっているので、肉体的にも金銭的にも継続するハードルは低いです。

その人の環境を考慮した食事指導をおこなうため、リバウンドしづらい体が手に入ります。

また、無理のない範囲で「継続できるメニュー」を提案してくれるので、コース終了後も理想のスタイルを維持することが可能です。

ボディメイクに絶対の自信アリ！

管理栄養士による食事監修や、最後までモチベーションを維持させてくれる専属トレーナーなど、ボディメイクに絶対の自信があるメルメイクらしいサービスです。

「ムキムキになりたい」「キレイな身体になりたい」「とにかく痩せたい」など、目的によって最適なトレーニング方法は変わります。メルメイクでは、専属トレーナーが専用メニューを考案してくれるので、それぞれの理想と目標に合わせた個別プログラムを構築してくれます。

メルメイクが特におすすめな人は、以下のような人です。

• 深夜にこっそり通いたい人
• 健康的にダイエットしたい人
• 追加料金は絶対に払いたくない人

在籍しているトレーナーはボディメイクのプロフェッショナルのみ、トレーニングやダイエットの知識を豊富に持ち合わせています。また、知識ゼロでも安心して利用できるように、マナー研修にも力を入れているようです。

住所：福岡市中央区２丁目1-37 清水大名ビル501号室

電話番号：092-711-7277

営業時間：24時間営業

定休日：年中無休

ひろびろ完全個室で子連れOK！
実力派ボディクリエイター「Body Hackers Lab」

【公式サイト】https://bodyhackerslab.com/f-tenjin/

また、福岡市内に5つの店舗を構えており、どこの店舗も最寄り駅から徒歩5分でアクセスできる「利便性の良さ」も、女性客から人気を博している理由のようです

料金コースが充実しており、2ヶ月短期コースや月額コース、友達と参加できる「トリオパーソナルコース」など、自分の環境にぴったりのコースが用意されています。

また、親子ペア割引もあるようで、12歳以下のお子様は参加料が無料です。

お子様は、大人と同じトレーニングをおこなうわけでなく、成長観点を取り入れた「姿勢改善」や「体の使い方」を目的とした専用のトレーニングが用意されています。

完全個室のプライベート空間だから赤ちゃんずれでも安心

Body Hackers Labの特徴は、なんと言っても「子連れ、赤ちゃんずれ」の人への配慮。

お子様が騒いだり遊んでしまうことは「当然のこと」と考えており、完全個室制のため、周りへの迷惑を気にせずトレーニングだけに集中できます。すべての店舗で子供との来店を歓迎しており、ベビーカーの乗り入れはもちろん、ジム内にはバウンサーまで用意されているほどです。

ボディメイクをサポートしてくれるトレーナーは「採用倍率70倍の選考」をくぐり抜けた、選りすぐりのパーソナルトレーニングのプロ。

そのため、産後ならではの悩みにも、しっかりと配慮のある対応をしてくれます。

女性らしいカラダに特化したボディメイクの専門店

ヒップアップや美脚の作り方、姿勢改善やウォーキングなど、美しいボディラインを作るためのノウハウを熟知しているので、モデルや芸能人も通っているほどです。

また、トレーナーは全員がコンテストで、トップクラスの実績を残している実力者。

そのため一般のお客様だけでなく、ボディビルやフィジーク、フィットネスビキニなど、コンテストを目標に定めている人でも十分に満足できる環境を提供しています。

年中無休で24時間営業、しかもオンラインでのパーソナルトレーニングにも対応しており、単発や都度払いも可能など、お客様に合わせた柔軟な対応で、老若男女から人気を集めています。

電話番号：0800-111-2929

営業時間：24時間営業

定休日：年中無休

◯天神店

住所：福岡県福岡市中央区天神5-7-2 ヒットノース天神ビル8F

アクセス：天神駅より徒歩5分

◯早良区西新・藤崎店

住所：福岡県福岡市早良区藤崎1-14-20 BLACK BASE FUJISAKI 01号

アクセス：藤崎駅より徒歩6分、室見駅より徒歩10分、西新駅より徒歩18分

◯福岡東区店

住所：福岡県福岡市東区箱崎6-11-37 ハイツK&R 1F

アクセス：箱崎九大前駅徒歩2分

◯福岡南区店

住所：福岡県福岡市南区大楠1-35-18 西岡ビル2F

アクセス：バス停「日赤前」降りてすぐ

◯大橋店(女性限定)

住所：福岡県福岡市南区大橋2-3-5 大橋吉浦ビル106号

アクセス：西鉄「大橋」駅 より徒歩3分

ワンランク上のワークアウトライフをサポート！
オシャレさん御用達「CRATE GYM」

【公式サイト】https://www.crategym.jp

清潔感のあるトレーニングルームに、無料で使えるシャワールーム、まるで高級ホテルのようなワンランク上のアメニティが用意されています。

ジムは「運動するだけの場所」というイメージを覆すほど、気分の上がる居心地のいい環境です。

もちろん居心地のよさだけでなく、トレーニング環境にも力を入れています。

ワークアウトのことだけに集中できる「完全個室空間」で、最新のマシンを完備。ボディスタリングトレーナーが、お客様ごとに最適なワークアウトを提案してくれるので、初心者でも安心です。

ワークアウトに必要なものは、すべて無料でレンタルできるので、気軽に運動を楽しみたい20〜30代の女性から特に支持されています。

トレーニングに集中できる快適空間

CRATE GYMは2019年12月にオープンした比較的、新しいパーソナルトレーニングジムです。NYの最先端事ジムのような打ちっぱなし壁の完全個室で、気分を高めながらワークアウトに打ち込めます。

知識豊富なボディスタイリングトレーナーは、「自分磨きをしたい！」「自信のある私でいたい！」「ダイエッターから卒業したい！」など、どんな要求にも正面から向き合ってくれます。

また、アパレルブランド「CRATE」と提携しており、空間だけでなくレンタルウェアも洗練されているので、流行に敏感な人には特におすすめです。

福岡初上陸のヘルシードリンク、プロテインで栄養補給

しっかりと筋肉を作り、理想のカラダをキープするためには、ワークアウト後のプロテインが欠かせません。

そのため、ワークアウト後のプロテインは1杯までなら無料です。

しかも専属のトレーナーが厳選した、お客様にぴったりの高品質プロテインを提供してくれます。

野菜や果物の栄養素を効率的に摂取できる、東京発のコールドプレスジュース「SUNSHINE JUICE」がワークアウト後に楽しめるのは、CRATE GYMだけの魅力です。

ジム内に併設されている、月定額のティーボトリングサービス「USAGIYA」は、1000円で15種類のお茶を30日間、何度でも楽しめる人気サービスで、ジム会員以外の人も利用しに来るほどです。

住所： 810-0801 福岡市博多区中洲二丁目3番16号　桃山ビル2階

電話番号： 092-402-2622(対応時間 11:00-20:00)

営業時間：24時間営業

定休日：年中無休

DNA検査により科学に基づいたプログラムをご提案。
トレーニング×痩心エステ「Make InBody」

【公式サイト】https://www.make-inbody.com

Make InBodyは、

• 体組成測定・DNA検査
• パーソナルトレーニング
• 痩身エステ
• フードコントロール

ハードなトレーニングで無理矢理、体重を落とすことは身体的な負担が大きく、継続性がありません。多くのスポーツジムはトレーナーが食事指導をおこないますが、Make InBodyではプロの管理栄養士が直接、担当してくれます。

むしろ、極端な食事制限はNGとされているので、プログラム終了後も無理なく理想のカラダを継続することが可能です。

「トレーニング」と「痩身エステ」の融合

Make InBodyでは、「トレーニング」と「痩身エステ」、そのどちらか一方だけでは「理想のボディ」を獲得することは難しいと考えています。そのためスタジオ内に、トレーニングジムと痩身エステの機能がミックス。

NYの洗練されたトレーニングジムをイメージしたスタジオで、バーベルやダンベル、キネシス、バイパーなど、最先端のマシンを使って毎回60〜90分間じっくりとバランスよく鍛えていきます。

ハードなトレーニングのあとは、痩身エステの前に「ストレッチ」。

ストレッチはケガを防ぎ、翌日の疲れも軽減してくれる重要な役割を果たします。最新の痩身機器とハンドマッサージを駆使した痩身エステは、トレーニングでは落としきれない体内深部の脂肪やセルライトに効果抜群です。

無理なく継続できる食事プログラム

Make InBodyの食事指導は、基本的に健康的に食べて「リバウンドしにくいカラダ」を目指します。食事指導を聞くと、ハードなイメージを持っている人も多いと思いますが、本当の食事指導とは、「必要な栄養素を美味しく正しく摂取すること」です。

お客様のライフスタイルに合わせたプログラムを、プロの管理栄養士が作成してくれます。

管理栄養士は、メールやLINEを使って、日々のフードコントロールをサポートしてくれる「メンター」としての役割もあるので、過去に何度もダイエットに挫折している人にもおすすめです。

また、プログラム終了後のことも想定して、生活の負担にならない食べ合わせや食材選びのポイント、調理方法まで、アドバイスしてくれます。

住所：福岡県 福岡市中央区 天神4丁目4-18 ヒット天神ビル２F

電話番号：092-791-2855

営業時間：10:00〜22:00

定休日　：年中無休

まとめ

この記事では、福岡でおすすめのパーソナルトレーニングジム６選と、ジムごとの特徴を紹介しました。

今回紹介したジムの特徴をまとめると、

• 「studio03」：パーソナルトレーニングに合わせてグループレッスンも体験できるジム
• 「BiBiA」：キツいけど楽しいがクセになる！TRXが体験できる福岡唯一のジム
• 「メルメイク」：リバウンド対策バッチリ！満足できなければ全額返金
• 「Body Hackers Lab」：子連れでも安心！圧倒的な女性人気
• 「CRATE GYM」：とにかくオシャレ！インスタ映え間違いなし
• 「Make InBody」：「トレーニング」と「エステ」を融合した最新ダイエット

同じ福岡のパーソナルジムでも、まったくタイプが違います。ジム選びの正解は、自分の環境や目的、考え方によって変わるので、自分にあったジムを選ぶことが大切です。

この記事を読んでいるあなたも理想の自分を目指して、パーソナルトレーニングを始めてみませんか？